小峯秋二のソフトテニス進化論 ダイジェスト版
元ボディビル世界チャンピオン杉田茂氏による「骨格トレーニングDVD」全6枚セットです。ジム関係者の間でもよく流通していた教材で、骨格タイプに合わせた筋トレ方法をかなり細かく解説しています。トレーナーの方・トレーニング理解を深めたい方には参考になると思います。Disc1：胸編Disc2：背中編Disc3：肩・腹筋編Disc4：腕・前腕編Disc5：脚編Disc6：トレーニング理論編▶︎ 全種類すべて揃っています（全6枚）・中古品・再生に問題ありません・ケース／ディスクともに通常使用レベル※細かなスレ等はご了承ください※バラ売り不可※値段交渉可能

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