洋書　Medical Neurobiology
これはNHKエンタープライズのDVD「健康になる気功 ～宮廷21式呼吸法～」です。このDVDでは、中国・清王朝の宮廷に起源があるとされる伝統的な気功の呼吸法を、初心者にも分かりやすく紹介しています。ゆったりとした動きと呼吸法で、リラックスや健康習慣、日々のウェルネスにもおすすめです。ディスク盤面には目立つ傷はなく、良好な状態です。ケースにも大きなダメージはなく、比較的良好な状態です。全体の状態は写真をご確認ください。中古品のため、ご理解の上ご購入をお願いいたします。

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